中医美容为何被称为养生之术吗？

中医美容为何被称为养生之术吗？生活中人们为了养生而想尽各种招数，其实中医美容也许是个不错的选择，那大家知道中医美容为何被称为养生之术吗？下面小编采访了江苏施尔美整形美容医院的资深美容专家，并在本文中对此进行了具体的介绍，现在就和江苏施尔美整形美容医院的权威专家一起来具体的了解下吧！

中医美容为何被称为养生之术吗？其内容囊括了以下七方面：

1、神养：包括精神心理调养、情趣爱好调养和道德品质调养等方面。多涉及了中医文化、宗教文化和民俗文化内容。

2、行为养：包括衣、食、住、行和性生活等生活起居行为调养。

3、气养：主要为医用健身气功的内养功。多涉及了中医文化、宗教文化和武术文化内容。

4、形养：主要包括形体锻炼及体育健身活动。多融合了医学文化和武术文化内容。

5、食养：为中医养生之术的主要内容之一，其应用范围较广，适应人群也较多。主要内容为养生食品的选配调制与应用，以及饮食方法与节制等。内容包括了医、药、食、茶、酒以及民俗等文化。

6、药养：主要内容为养生药剂的选配调制。其制剂多为纯天然食性植物药;其制法也多为粗加工调剂;其剂型也多与食品相融合。因此，中医常有药膳之说。

7、术养：是以上养生之术以外的一种非食非药的养生方法，即利用按摩、推拿、针灸、沐浴、熨烫、磁吸、器物刺激等疗法进行养生。主要涉及医药文化。

总之，养生的特点就是要强调在养生之道和养生之术基础上的因人施养，在群体中并不强求统一性。

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