最实用的祛斑妙招

    斑点是一直以来困扰女性最多的一个问题，如何有效的祛斑就成了女性最为想知道的话题。其实一直以来各类的祛斑窍门有很多，只是大家没有去注意，只要你留心，祛斑的小窍门无处不在。下面就由江苏施尔美整形美容医院的专家推荐您几方祛斑的妙招。

    用果汁来助你祛斑

    每日喝一杯西红柿汁或经常吃西红柿可防治雀斑，因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素c的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消除。

    常饮柠檬汁，可以嫩白皮肤

     常饮柠檬汁，可以嫩白皮肤将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防治皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。

    黑木耳祛除黑斑

    黑木耳祛除黑斑，取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳配以红枣煮半个小时左右。每日早晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。《本草纲目》中记载，黑木耳可润肤，防止皮肤老化。大枣则和中益气，健脾润肤，有助于黑木耳祛除黑斑。