中医美容 靓脸穴位来集合

　　虽然拥有窈窕的身材，但如果配上一张圆嘟嘟的脸。还是会让人觉得丰腴。于是，希望脸部变小一点也就成了爱美人士关注的“热点问题”。我国传统中医学中的“颜面针灸”，同样可以达到脸部减肥的目的。

　　 在颜面针灸中，藉由刺激脸部及耳部的穴位。让疲劳、浮肿的脸恢复活力。你只需每天1次，每次1小时。2个星期后，就会看到效果。但要注意，一开始做时慢慢来．适应以后，甚至可以一边敷面，一边做针灸运动。

　　 针灸美容，就是运用针刺、艾灸的方法，补益脏腑，消肿散结，调理气血，从而减轻或消除影响容貌的某些生理或病理性疾患，进而达到强身健体、延缓衰老、美容养颜的目的。

　　 百会穴——预防过量饮食、便秘。左右两耳洞向上升，在头部连结后的那条线的顶点，即是百会穴。它可以起到安定精神预防饮食过量。

　　 攒竹穴——缓和眼睛的疲劳和浮肿。眉头下方凹陷之处即是。眼睛疲劳以及头痛，都会引起眼部四周的浮肿。此穴位可以缓和不适。

　　 太阳穴——消除眼睛疲劳、浮肿。眼睛与眉毛间的侧面，向后约1横指处，快接

近发际处。此穴位可促进新陈代谢。承泣穴--眼袋松弛。

　　 位于眼球正下方，约在眼廓骨附近。由于有胃下垂的人眼袋部机能；从而防止眼袋松弛。

　　 球后穴——提高小肠的机能。眼尾正下方，脸颊头下处。能调整小肠机能。帮助吸收。

　　 迎香穴——减轻肩膀酸痛及鼻塞。眼球正下方，鼻翼的旁边即是。此穴位不仅可以消除眼部浮肿、预防肌肤松弛，还能减轻肩膀酸痛。

　　 颊车穴——消除脸颊的浮肿。沿脸部下颚轮廓向上滑，就可发现一凹陷处，即为此穴位。它可以有效消除因摄取过多的糖分所造成的肥胖。

　　 地仓穴——抑制食欲。嘴角旁约O．5cm处即是。胃部如果持续处于高温状态，就会促进食欲，所以此穴的功能是降低胃温、抑制食欲。

　　 承浆穴——消除胸部浮肿。下唇与下颚的正中间凹陷处即是。它能控制荷尔蒙的分泌，保持肌肤的张力，预防脸部松弛。

　　 矢突穴——促进水分的排除。位于喉斜下方肌肤的内侧。它能刺激甲状腺，促进新陈代谢，去除脸部多余的水分。